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呼市连这4点都不知道,还说你会防晒??

连这4点都不知道,还说你会防晒??

一年四季无论什么时候都需要防晒,而夏季防晒更为重要。因为冬季遇到冷空气闭合着的毛孔,在春季逐渐变暖的气候下慢慢打开,紫外线会对皮肤产生很大的影响。所以,在春夏交接之时必须做好严密的防晒工作。

 
 

 

 

防晒指数就是越高越奏效!

 

 

 

不要对防晒指数有任何疑问,觉得“平时有必要这么防护吗”,有,而且是必须的。因为绝大部分人至今仍然不能涂抹足量的防晒品,SPF50的防晒品来说,1/2的涂抹量只能起到大约SPF15的防护力,如果是1/4的量,就只有大约SPF4的防护和皮肤天然防护力差不多。一般人的涂抹量都在要求用量的一半左右,如果你实在不喜欢涂很多防晒霜,就尽量选择高倍防护同时配合强力抗氧化保养品。

 

 

喷雾并不省事

 

 

 

许多人喜欢防晒喷雾,觉得方便好用,事实上,防晒喷雾非常容易导致使用不足量。那么,怎样算足量使用呢?就是不断反复喷,一直到皮肤上有液体滴落,然后再按摩均匀其实还是很麻烦,所以尽量选择透明的喷雾并反复喷涂。

 

防晒必须在最外层

 

 

 

任何擦拭都会降低防护效果,如果你要化妆,就选择带高倍防护指数的彩妆用品。涂抹防晒后,尽量少用手摸脸或者使用面巾、吸油纸等。你也可以选择防擦落持久配方的防晒品,它们比普通防晒保持时间久,不过也需要反复补充,另外,它们需要专门的卸妆品清除。

 

 

防晒工作无需等待

 

 

 

通常认为“防晒品需要涂抹20分钟后才开始发挥作用”的说法并不正确,20分钟能让防护品更均匀的附着在皮肤表面,如果你足量涂抹,20分钟后皮肤油光、泛白的现象也能有所改善,但这其实并不会对实际防护效果产生太大影响。

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周中福

主任医师

毕业于呼和浩特大学医学院,从事皮肤科临床40多年,呼...【详细】

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